Moin!

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation (beruflich und/ oder privat) befinden und Unterstützung benötigen, ihren eigenen passenden Weg im Umgang mit dieser zu finden.

Als approbierte Psychotherapeutin habe ich eine Zulassung und Fachkunde im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie und bin in der Kassenärztlichen Vereinigung in Hamburg eingetragen. In meiner Privatpraxis im schönen Hamburg Rotherbaum biete ich sowohl Psychotherapie, als auch Beratung und Coaching an.

Meine Methoden sind dabei achtsamkeitsbasiert, sinn- und werteorientiert und beziehen Aspekte einer gesunden Selbstfürsorge, Selbstführung und Abgrenzung mit ein. Neben der verhaltenstherapeutischen Grundausbildung fließen dabei zudem u.a. hypnotherapeutische Methoden und Erkenntnisse aus der positiven Psychologie in meine Arbeit ein. Dabei ist es mir wichtig die Stärken und Ressourcen jedes Menschen zu betrachten und zu schauen, was dieser braucht, um sein volles Potential im Leben entfalten und so für das eigene mentale Wohlbefinden sorgen zu können.